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Profissionais capacitados

Infraestrutura completa

Avaliação física detalhada

Pilates induvidual, trio ou grupo Class (muito praticado nos EUA e na Europa)

“Nossa missão é despertar em cada pessoa o desejo permanente de praticar o pilates, através de um método exclusivo, transformando assim seus hábitos e gerando mais condicionamento físico com exercícios que promovem e restauram continuamente a sua saúde”

Nossos Serviços

Pilates

Aumento da Resistência Física e Mental.
Aumento da Flexibilidade.
Corrige Problemas Posturais.
Tonifica a Musculatura.

Musculação Terapêutica

Alívio da artrite
Fortalecimento dos ossos
Saúde Cardíaca
Controle da glicose

Fisioterapia

Melhoria de postura
Diminuição de dores
Prevenção de possíveis lesões
Tratamento e prevenção de doenças crônicas

Pilates para gestantes

Fortalecimento do cinturão abdominal
Fortalecimento dos músculos pélvicos
Redução de dores
Aumento na resistência física

Ginástica Holística

Alívio das dores musculares e das articulações

Redução do estresse e da ansiedade

Realinhamento da postura

Relaxamento da mente

Além destas atividades, também contamos com massagens, limpeza de pele, podologia, nutricionista e psicóloga!

Nossos Serviços

Pilates

Aumento da Resistência Física e Mental.
Aumento da Flexibilidade.
Corrige Problemas Posturais.
Tonifica a Musculatura.

Musculação Terapêutica

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Saúde Cardíaca
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Fisioterapia

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Diminuição de dores
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Pilates para gestantes

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