Alongamento – Evento Gratuito
Data: 26/01/2019 Horário: 9 horas Duração: 40 minutos Local: Transformare O Evento é gratuito, faça sua inscrição pelo whatsapp (16) 99752.2717. VAGAS LIMITADAS
Power House: O que é?
Já imaginou aprender a ativar a sua Caixa de Força? Sim, você tem esse poder e pode usar a seu favor! Com essa força ativa, você pode reduzir sua dores…
Conheça a bola suíça
A bola suíça é um dos símbolos mais populares do pilates e um dos acessórios mais utilizados na modalidade solo, que tal conhecer um pouco mais sobre este equipamento? A…
Você sente dores cervicais?
A rotina exige por muitas vezes que forcemos regiões específicas do corpo excessivamente, como é o caso da cervical! O uso de Celulares e tablets por longos períodos de tempo…
Pilates contra asma: Conheça os benefícios!
Você sabia que Joseph Pilates, o inventor do método Pilates, sofria de asma durante sua juventude? Você sabia que algumas fontes como o BBCNews afirmam que Joseph Pilates, o inventor…
Reformer – Considerado o equipamento mais completo
O Universal Reformer, tão conhecido no mundo do pilates, foi o primeiro aparelho criado por Joseph Pilates e até hoje tem muita importância. De onde veio a ideia deste aparelho…
ANORMALIDADE OU FAZ PARTE DA VIDA?
Esta revisão sistemática trouxe dados muito importantes sobre as lesões demostradas nos exames de imagem. Os pacientes relatados abaixo NÂO APRESENTAVAM DOR ou qualquer outro sintoma clínico ligado à dor. …
O que é gratidão e como ela pode te ajudar a construir sua saúde.
Gratidão é um sentimento, uma atitude de reconhecimento, é avaliar algo que lhe trouxe benefícios. O ato de agradecer é positivo, pois descarta as coisas negativas e os sentimentos ruins e foca sua emoção e sua atenção nas coisas…
Como fica o tratamento da dor crônica durante a COVID-19?
Neste artigo os autores enfatizam que a recuperação sem tratamento da dor crônica é rara, não iniciar o tratamento gera consequências individuais e para o sistema de saúde a curto e…
O Segundo coração do corpo humano
Nosso coração é um órgão que trabalha automaticamente, 24 horas por dia. Com uma média de 100 mil batimentos diários, ele realiza uma função vital para o corpo humano. Trata-se…