Conheça a bola suíça
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Você sente dores cervicais?
A rotina exige por muitas vezes que forcemos regiões específicas do corpo excessivamente, como é o caso da cervical! O uso de Celulares e tablets por longos períodos de tempo também contribuem para lesões desta região! Confira nossas dicas para evitar dores e lesões...
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